エッチな写真

【後藤晴菜】ピチピチスパッツ姿でマングリ返しエクササイズお尻！腸の蠕動運動が活発になってお通じも快適

2019/12/14(Sat) 00:01
お尻えっち動画
0

　3:09
腸にアプローチするエクササイズとお腹周りに効果的な筋トレ。先ずは腸にアプローチするシーテッドツイストでお腹周りの筋肉を刺激して腸の動きを活性化。腸の蠕動運動が活発になってお通じも良くなり、お腹スッキリ。次はお腹周りに効くクランチで、腰痛予防にも効果的。腹筋を鍛えて、弛んだお腹をスッキリ。バゲットトレーニングクラブで中から外から綺麗に美トレ。

【坂口佳穂／村上礼華 vs 鈴木千代／坂口由里香】マイナビジャパンビーチバレーボールツアー2019ファイナルグランフロント大阪大会女子決勝

2019/12/02(Mon) 00:01
お尻えっち動画
0

　20:46
ツアーポイント上位６チームと日本ランキング上位２チームが出場するビーチバレージャパンツアーファイナルグランフロント大阪大会が、大阪市グランフロント大阪うめきた広場等で開催され、女子は坂口佳穂（マイナビ／ＫＢＳＣ）、村上礼華（ダイキアクシス、淡路三原高出身）組が初優勝。五輪競技としても注目され、日本トップ選手がしのぎを削るシーズン王者決定の瞬間。

【石井美樹／村上めぐみ vs 長谷川暁子／二見梓】マイナビジャパンビーチバレーボールツアー2019第7戦名古屋大会女子決勝

2019/11/18(Mon) 00:01
お尻えっち動画
0

　14:49
最終戦となる第７戦が名古屋市名城公園トナリノ特設コートで開催。今大会は川砂を使用し、足下が堅く締まるタイプのコートで行なわれた。その為、跳躍し易く、高さのある攻撃型のチームに有利な設定。女子決勝は石井美樹（荒井商事・湘南ベルマーレ）村上めぐみ（オーイング）組が二見梓（東レエンジニアリング）長谷川暁子（ＮＴＴコムウェア）組に２－０で勝利。

【長谷川暁子／二見梓 vs 鈴木千代／坂口由里香】マイナビジャパンツアー2019第6戦都城大会／第20回霧島酒造オープン女子決勝

2019/11/09(Sat) 00:01
お尻えっち動画
0

　21:36
来夏の東京五輪出場を目指すビーチバレーの有力選手が参加する国内プロツアー、ジャパンビーチバレーボールツアーの第６戦都城大会「第２０回霧島酒造オープン」は２１日、都城市志比田町の霧島ファクトリーガーデン特設コートで開幕。今季ツアー２勝と好調の串間市出身の坂口佳穂選手ら男女各１２組が出場。長谷川・二見2－1鈴木・坂口（30－28、21－18）

【鈴木悠佳子／永田唯 vs 石坪聖野／柴麻美】マイナビジャパンビーチバレーボールツアー2019第5戦松山大会女子決勝

2019/09/07(Sat) 00:01
お尻えっち動画
0

　17:27
ビーチバレーの国内最高峰「マイナビジャパンビーチバレーボールツアー２０１９」の第５戦松山大会松山市堀之内の城山公園特設コートで開催。女王の座についたのは、鈴木悠佳子(湘南ベルマーレ/荒井商事)/永田唯(スポーツクラブNAS)組。今シーズン、ワールドツアーを中心に転戦し、今大会初のマイナビジャパンツアー参戦で初優勝に輝いた。